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4. Advent-Wochenende
vom 16. bis 18. Dezember 2016

  

Weihnachten steht vor der Türe und daher gibt es viele Gelegenheiten Santa Claus zu treffen und ihm seine Wünsche mitzuteilen!
Das Wochenende ist geprägt von Weihnachtsmärkten überall auf der Insel, hier finden Sie einige:
Und nicht vergessen, dass alle Geschäfte am Sonntag offen sind!
Und versuchen Sie doch von den lokalen unabhängigen Unternehmen zu kaufen, anstatt Ihr Geld einfach in gesichtslosen Großunternehmen auszugeben.
Warum nicht helfen um die lokale Wirtschaft, Handwerker und Künstler am Leben zu halten!

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XI. BELÉN DE ARENA (Weihnachtskrippe aus Sand)

 

2. Dezember bis 9. Januar, Plaza Saulo Torón · Playa de Las Canteras, Las Palmas de Gran Canaria

 

Vor mehr als zehn Jahren wurde zum ersten Mal der Traum des weltberühmten Sand-Künstler-Pionier Etual Ojeda in Las Palmas real: er schuf ein Freilichtmuseum mit den einfachsten Materialien. So begann eine einzigartige Weihnachts- Touristenattraktion in der Hauptstadt.
Mehr als 1 Million Besucher später, ist die Sand-Krippe in Las Palmas, das Weihnachtssymbol der Insel geworden. Der Eintritt ist frei, aber alle Spenden werden, wie jedes Jahr, an Organisationen für Bedürftige weitergegeben.
Im Januar 2016, kamen von über 200.000 Besuchern, über 27.000 Euro an Spenden zusammen!

Vom 2. Dezember bis 9. Januar ist die Krippe für Besucher geöffnet.
Öffnungszeiten: täglich von 09:00 bis 22:00 h
Am 24. und 31. Dezember und am 5. Januar von 09:00 bis 20:00 h
EINTRITT FREI

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I. MERCADILLO DE NAVIDAD MASPALOMAS COSTA CANARIA

 

16.-18. Dezember, Maspalomas

 

Der 1. Solidarität-Weihnachtsmarkt im Süden der Insel, findet vom 16. bis 18. Dezember beim Pabellón Municipal, in San Fernando statt.

Vom Freitag 17:00 Uhr bis Sonntagnachmittag bietet der Weihnachtsmarkt in San Fernando de Maspalomas verschiedene Workshops, Kunsthandwerk, Freizeitbereiche für Spiele, Gastronomie, Läden, entzünden der Lichter, Auftritte verschiedener Musikbands, Konzerte und DJ’s, Zumba-Klassen, außerdem ein Solidaritäts-Bingo und Besuche vom Weihnachtsmann und vieles mehr.

Bitte bringen Sie 1kg nicht verderbliche Lebensmittel oder ein neues Spielzeug mit, die an gemeinnützige Organisationen wie Caritas, Rotes Kreuz, Elomar und an das Krebs-Kinderhilfswerk Pequeños Valientes übergegeben werden.

 

Freitag und Samstag 17:00-01:00 Uhr und Sonntag 11:00 -18:00 Uhr

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LAS PALMAS WEIHNACHTS-PROGRAMM

 

Freitag, 16. Dezember, Las Palmas

 

Um 20:00 Uhr Eröffnung der Krippe in San Telmo Parken (in der Nähe des Busbahnhof aus dem Süden) mit einem Auftritt des Gospel-Chor Mlou

 

Ab 21:00 Uhr Konzert auf der Plaza de Santa Ana in Vegueta mit der kommunalen Symphonic Band von Las Palmas de Gran Canaria präsentiert eine Gruppe "En-Cantandoras"

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I MERCADILLO NAVIDEÑO ARTESANAL DE CARRIZAL

 

17. -18. Dezember, Carrizal, Ingenio

 

Kunsthandwerks-Weihnachtsmarkt in Carrizal, in der Gemeinde Ingenio. Der Markt ist entlang der Geschäftszone der Avenida Carlos V. Mehr als 50 Kunsthandwers-Stände von lokalen Künstlern und von anderen Inseln. An beiden Tagen gibt es verschiedene Freizeitaktivitäten, wie Hüpfburgen, Disney-Figuren, Gesichter-Schminken, Weihnachtsmann-Besuche und Band-Auftritte von 12:00-14:00 Uhr. Ein Konzert von "Los Lola" am Samstag von 20:00-22:00 Uhr. Henna-Tattoos am Sonntag von 12:00-14:00 Uhr und DJ-Musik am Sonntag von 15:00-18:00 Uhr, sind neben anderen Aktivitäten geplant.

 

Der Markt konzentriert sich nur auf dem Abschnitt von Avda. Carlos V, der sich von der Calle Alemania, bis zur Avenida de Canarias (bis Burrero) erstreckt,  Richtung "Süden (Sur)-Las Palmas"

 

Am Samstag von 10:00-22:00 Uhr und Sonntag 10:00-20:00 Uhr

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MOGÁN WEIHNACHTS-PROGRAMM: "SABOR CANARIO"

 

Samstag, 17. Dezember Arguineguín, Mogán

 

Im Rahmen des Mogán-Weihnachts-Programms, findet eine Gastronomie- und Tourismus-Messe "Sabor Canario" von 12:00-19:30 Uhr, in Arguineguín statt.

 

Außerdem gibt es auf der Plaza Pérez Galdós ab 21:00 Uhr Kanarische Live Musik von lokalen Gruppen 

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"VIVE LA NAVIDAD EN TEROR"

 

Samstag, 17. Dezember, Teror

 

An diesem Samstag, kommt der Weihnachtsmarkt nach Teror zusammen mit der Araukarie (Weihnachtsbaum), dem größten Weihnachtsbaum der Insel (fast 40 Meter), der um 19:30 Uhr, auf der Plaza Alameda Pío XII (auf der Rückseite der Kirche del Pino) erleuchtet wird. Das Ereignis wird vom Kulturvereinen "Taras de Sacoj" und "Enrala2", mit einer Verteilung von Leckereien für die Kleinen begleitet.

 

Vor der Ankunft des Weihnachtsmannes gibt es eine Show des Magiers Abel Delgado, ebenfalls auf der Plaza Alameda Pío XII, um 19:00 Uhr.

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LA MUESTRA NAVIDEÑA DE ARTESANÍA Y COMERCIO

 

17.- 18. Dezember, Teror

Außerdem am Wochenende vom 17.-18. Dezember in Teror, Weihnachts-Kunsthandwerk und Markt auf der Plaza del Pino und Calle Real. Etwa 35 verschiedenen Stände. Es gibt auch Unterhaltung und verschiedene Aktivitäten. Am Samstag gibt es ganztägig eine Tapas Route.

 

Samstag 10:00-20:00 Uhr und Sonntag 09:00-15:00 Uhr.

 

Ein schönes Wochenende, um diese schönen nördliche Bergstadt zu besuchen.

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SANTA LUCIA WEIHNACHTS-PROGRAMM

 

Samstag, 17. Dezember, Vecindario, Santa Lucia

 

Ab 18:00 Uhr findet die schöne und belebten Weihnachts-Straßen-Prozession statt, und um 19:30 Uhr gibt es  in der Fußgängerzone der Avenida de Canarias in Vecindario ein Weihnachtskonzert.

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"WEIHNACHTS-EDITION" VON ORGANIC MEETING POINT

 

Samstag, 17. Dezember, San Agustín

 

Der erste ökologische Weihnachtsmarkt, organisiert von Organic Meeting Point, findet am Samstag im Gloria Palace, San Agustín, Thalasso & Hotel von 10:00-21:00 Uhr, statt.

 

Yoga, Chikung und andere Workshops, Henna, natürlicher Farbstoff, Kunsthandwerk, ökologische Lebensmittel und Produkte.

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8. WEIHNACHTMARKT IM HOTEL MARITIM PLAYA

 

Ab Freitag den 25. November bis zum 18. Dezember, jeweils Freitag, Samstag und Sonntag

von 16:00 bis 22:00 Uhr.

 

Weihnachtslieder und andere saisonale Musik, Licht und Dekoration, auch der Weihnachtsmann kommt zu Besuch, Sie können die verschiedensten Speisen probieren, Glühwein, viele traditionellen Tätigkeiten charmant präsentiert, um gekauft zu werden,..

 

Hotel Maritim Playa
Avenida de Tenerife 10
Maspalomas

 

Alle Jahre wieder!!

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 Boulevard-Wochenendtipps vom 28. Oktober bis 1. November 2016

 

Dieses Wochenende gedenkt man der Verstorbenen, es gibt auch andere Veranstaltungen, aber die meisten drehen sich um Halloween und die Nacht zu Allerheiligen, die hier Noche de Finaos (kommt von Finados) genannt wird, ursprünglich Tag der Toten.

 Überall wird für Halloween dekoriert und es werden viele Kostüm-Partys veranstaltet!

 

Hier sind einige unserer Top-Tipps!

(Tippen Sie auf das Bild um es zu vergößern)

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Halloween-Fiesta (für Kinder)

 

Samstag 29. Oktober, Einkaufszentrum El Tablero

 

 

Suchen Sie den Schatz mit einem bösen Charakter aus Ihrem Lieblingsfilm? Singalong, Gesicht Schminken, Gruselspiele und noch viel mehr Spaß, verbringen Sie den Nachmittag von 18:00-20:00 Uhr im C.C. El Tablero

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Ganzer Tag Halloween-Party (Kinder)

 

Samstag, 29. Oktober, Angry Birds Park, Puerto Rico

 

Sie wissen nicht was Sie zu Halloween mit den Kindern machen sollen? Der Angry Bird Park in Puerto Rico könnte Ihre Lösung sein!

Alle Aktivitäten in einem Halloween-Stil bei Angry Birds Park von 10:30 bis 21:30 Uhr

 

Eine Hexenjagd, Kürbis Workshops, Schaumparty, Schminken, Kostüm-Wettbewerb, Halloween-Disco und eine Halloween-Show – darunter eine Hommage an den King of Pop von Gus Jackson ab 20:00 Uhr!

 

 

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II Fiesta de Finaos Agaete 2016

 

29. und 31. Oktober, Agaete

 

Auch in Agaete kehrt Tradition zurück. Unterhaltung, gebratene Kastanien und Ananas, Anis und Sangria begleiten die Noche de Finaos im Valle de Agaete.

 

Am Samstag Plaza del Risco ab 20:30 Uhr und Montag im Parque del Sabillo Antonio Eusebio um 20:30 Uhr!

  

 

 

 

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Noche de Finaos Arguineguín

 

Montag, 31. Oktober, Plaza Pérez Galdós

 

Mogán ist feiert in Arguineguín feiert am Montag 31. Oktober am Plaza Pérez Galdós ab 19:00-23:00 Uhr

 

Workshops, Spiele für Kinder, Volksmusik und natürlich gebratene Kastanien!

 

 

 

 

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Noche de Finaos y Don Juan Tenorio

 

Montag, 31. Oktober, Las Palmas, Plaza de Santa Ana

 

 

Am Montag findet die kulturelle Feier in Las Palmas für die Finaos Nacht in Plaza de Santa Ana mit einer kostenlose Open Air-Präsentation von Don Juan Tenorio de Zorrilla, ab 21:00 Uhr statt.

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Halloween

 

Montag, 31. Oktober, Zona Triana, Las Palmas

 

 

Calle Mayor in Triana und Umgebung Vegueta starten den Beginn des Monats November 2016 mit einer besonderen Veranstaltung, während des Festes der Verstorbenen (Montagabend), ein Datum, das in den letzten Jahren auch zu einem der beliebtesten Freizeitaktivitäten in der Nähe der historischen Altstadt wurde. In der Hauptstraße von Triana, finden von 10:00 bis 20:00 Uhr verschiedene Workshops, Märchenstunden und Aktivitäten für Kinder statt, um die Shoppingtour zu ergänzen. Calle Cano, zwischen den Nummern 10 und 12, können die Kleinen in Robotik und Wissenschaft-Workshops Tricks lernen und an wissenschaftlichen Experimenten teilnehmen; Sie werden sich für die Wissenschaft begeistern!

 

In der Nacht dann, verwandelt sich die Zona Triana, in eine "gruselige" Atmosphäre, wo sich jedes Jahr mehr und mehr Publikum verkleidet zeigt, für einen besonderen Abend in den Einrichtungen in diesem Teil der Altstadt. Triana-Halloween-Programm!

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Taifa de Finaos San Lorenzo

 

Montag, 31. Oktober, San Lorenzo, Las Palmas

 

Das Dorf San Lorenzo feiert wie jedes Jahr ein traditionelles Taifa von Finaos am Plaza de San Lorenzo. Wie bei den meisten kanarischen traditionellen Veranstaltungen mit einer Tasse Honigrum und gerösteten Kastanien, ab 21:30 Uhr!

 

 

 

 

 

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… und viele mehr! 

Boulevard-Wochenendtipps vom 18. bis 20. Dezember 2015

 

Weihnachten steht vor der Türe und daher gibt es viele Gelegenheiten Santa Claus zu treffen und ihm seine Wünsche mitzuteilen!

 Das Wochenende ist geprägt von Weihnachtsmärkten überall auf der Insel, hier finden Sie einige:

Und nicht vergessen, dass alle Geschäfte am Sonntag offen sind!

 Und versuchen Sie doch von den lokalen unabhängigen Unternehmen zu kaufen, anstatt Ihr Geld einfach in gesichtslosen Großunternehmen auszugeben.

Warum nicht helfen um die lokale Wirtschaft, Handwerker und Künstler am Leben zu halten!

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X. BELÉN DE ARENA (Weihnachtskrippe aus Sand)

 

4. Dezember bis 7. Januar, Plaza Saulo Torón · Playa de Las Canteras, Las Palmas de Gran Canaria

 

Vor zehn Jahren wurde zum ersten Mal  der Traum des weltberühmten Sand-Künstler-Pionier Etual Ojeda in Las Palmas real: er schuf ein Freilichtmuseum mit den einfachsten Materialien. So begann eine einzigartige Weihnachts- Touristenattraktion in der Hauptstadt.

Mehr als 1 Million Besucher später, ist die Sand-Krippe in Las Palmas, das Weihnachtssymbol der Insel geworden.

 

Geöffnet von Sonntag bis Donnerstag von 10:00 bis 22:00 Uhr

Und Freitag bis Samstag von 10:00 bis 23:00 Uhr

24., 31. Dezember und 5. Januar von 9:00 bis 20:00 Uhr

EINTRITT FREI 

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PARRANDA DE GUAGUAS

 

Freitag, 18. Dezember, Parque San Telmo, Las Palmas

 

Traditionelles Weihnachtskonzert am Freitag im Parque San Telmo ab 20:30 Uhr. Repertoire an Weihnachtslieder sowie Kanarischer Volksmusik

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Freitag, 18. Dezember, Arguineguín

ab 20:30

 

PASACALLES DE LOS PESCADORES, ARGUÍN Y GUAYAJARES

Prozessionen der Fischer

 

Freitag, 18. Dezember, Playa de Mogán

 

WEIHNACHTSKONZERT im Plaza Dr. Pedro Betancor León "Gruppe Noray"

Beginn20:00 Uhr

 

Samstag, 19. Dezember, Puerto Rico, Parque Urbano

11:00 bis 23:00 Uhr

 

MERCADO NAVIDEÑO – WEIHNACHTSMARKT

 

Sonntag, 20. Dezember, Arguineguín

 

RECOGIDA SOLIDARIA DE JUGUETES

 

"Ihr Spielzeug = einem Lächeln" Solidaritätsveranstaltung. Sammlung von Spielzeug für die weniger Glücklichen in der Gemeinde, beim Plaza Pérez Galdós in Arguineguín.

 

16:30 Weihnachts-Kunsthandwerk-Workshops

18:00 zwei Shows aus dem örtlichen Theater- und Tanzschulen 'Camino de Belén' und 'Cuento de Navidad'

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7. Deutscher Weihnachtsmarkt Gran Canaria

 

Maritim Playa - Avenida de Tenerife 10, 35100 Playa del Inglés

ab 16:00 Uhr

 

An allen Adventwochenenden, jeweils Freitag, Samstag und Sonntag, ab 16 Uhr bis 22 Uhr findet auf der Poolterrasse des Hotel Maritim Playa der  7. Deutsche Weihnachtsmarkt statt.

1. Advent 27.11. - 28.11. - 29.11.2015
2. Advent 04.12. - 05.12. - 06.12.2015
3. Advent 11.12. - 12.12. - 13.12.2015
4. Advent 18.12. - 19.12. - 20.12.2015

 

Programm jeden Tag

16ºº Uhr Eröffnung
18ºº - 19ºº Uhr Verschieden musikalische Veranstaltungen
19ºº - 20ºº Uhr Nikolausbesuch

Weihnachtliche Musik
Weihnachtliches Lichtermeer

 

Alle Jahre wieder!!

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MERCADO DE NAVIDAD en la ZCA de San Fernando

Weihnachtsmarkt in der Open-Air-Zone (ZCA – Zona Comercial Abierta)

 

Samstag, 19. Dezember Avenida Gáldar in San Fernando

 

Am Samstag, 19. Dezember findet wieder der Weihnachtsmarkt in der Avenida Gáldar in San Fernando statt. Von 10:00 bis 24:00 Uhr erwarten Sie Weihnachts-Workshops, traditionelles Gebäck, Handwerk, sowie die traditionelle Beleuchtung um 18:00 Uhr.

 

Eine ausgezeichnete Gelegenheit, Tauchen Sie ein, in die Weihnachtsstimmung und genießen Sie einen zauberhaften Samstag im Süden von Gran Canaria. Verschiedene Stände und Lebensmittel-Trucks für den Verkauf der Weihnachts-Produkte und traditionelles Gebäck, Dekoration und Weihnachtsbeleuchtung und viele Kinderaktivitäten erwarten Sie. Patchworkarbeiten, Schminken, Kunsthandwerk für Kinder und Schmuckherstellung und der Besuch des Weihnachtsmann und seinen Elfen.

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CAMINATAS EN GRAN CANARIA – WANDERN AUF GRAN CANARIA

 

Samstag, 19. Dezember 2015

CANDELILLA – PRESA DE LAS NIÑAS

 

Abfahrt: 07:45 Uhr Pabellón Tablero

       08:00 Uhr (Stadion) Estadio Maspalomas

PROGRAMM: Über die Straßen von Gran Canaria

TOUR: Candelilla-Presa de Las Niñas (Por Barranquillo Pedro González y Presa de La Data)

SCHWIERIGKEITSGRAD: Mittel - Distanz 11 km

ZIELGRUPPE: Erwachsene (ab 18 Jahre) und Kinder im Alter von 15 bis 17 mit Genehmigung

GEBÜHR: 8EUR + 12EUR Grillkosten

ANMELDUNG: Stadion Maspalomas

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FERIA COMERCIAL GALDAR

 

Samstag 19. Dezember, Galdar

10:00 - 24:00 Uhr

 

Den ganzen Tag Spaß im Norden, in Gáldar, mit Hüpfburgen, geröstete Kastanien, Besuch von Santa Claus, Weihnachts-Shopping und viel Musik.

Beginnend um 10:00 Uhr in der Calle Capitán Quesada, Hüpfburgen für die Kleinen und danach Workshops. Lokale Produkte, Unterhaltung den ganzen Tag und vieles mehr!  

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FLOH- & BAUERN-MARKT, AB DEN FRÜHEN MORGENSTUNDEN

 

Sonntag, 20. Dezember, San Fernando

 

Der sehr beliebte Second-Hand-Markt und diesen Sonntag auch wieder der Bauernmarkt. Man kann viele Schnäppchen finden!

 


Besuchen Sie auch den Stand von Casa Edelhof, die Bäckerei und Konditorei, hat seit kurzem das begehrte BIO-SIEGEL von der Kanarischen Regierung erhalten für ihre chemiefreien, absolut bio-natürlichen (Vorprodukte und Endprodukte) und auf umweltschonende Weise produzierten Waren!

 

 

 

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 Sollten Sie terminliche Ergänzungen haben, nehmen wir diese gerne ins Programm auf!

Boulevard-San Juan-Tipps vom 23. bis 24. Juni 2016

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San Juan feiert man auf der ganzen Insel am 23. Juni und insbesondere in Strandnähe, mit den verschiedensten Bräuchen wie Johannisfeuer, Opfergaben und Reinigungen im Meer – überall gibt es Feste und Feiern für diesen speziellen jährlichen Event mit mystischen Bedeutungen.

Mehr über die Gebräuche []

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Las Palmas

Las Canteras Strand ist als einer der besten Stadtstrände der Welt bekannt, und wird das Epizentrum der traditionellen Feste von San Juan in der Nacht des 23. Juni gemeinsam mit Einheimischen und Touristen.

Vom frühen Nachmittag an feiern Tausende von Menschen die kürzeste Nacht des Jahres mit Familie und Freunden sowie den 538. Jahrestag der Gründung der Stadt Las Palmas.

Im Laufe des Tages werden traditionelle Spiele, Stände und kanarische Musik bis Mitternacht, wenn das Feuerwerk über dem Meer stattfindet. Am Abend geht es weiter bis in die frühen Morgenstunden mit einem traditionellen Sprung ins Meer entlang der Küste von Las Canteras.

Auf der Plaza de Saulo Torón gibt es ab 21:30 eine Reihe von Aufführungen, wie Los Coquillos, Said Muti und Gerson Galván. Die Party geht weiter bis 02:30, mit traditionellen Lagerfeuern am Vorabend von San Juan in verschiedenen Teilen der Stadt und Tausenden von Menschen, die in der Nacht am Strand von Las Canteras schwimmen gehen.

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San Bartolomé de Tirajana

 

In San Bartolomé de Tirajana gibt es mehrere Feste in den Dörfern in der Gemeinde. Die touristische orientierte Festlichkeiten finden in der Nähe des CC Anexo I in Playa del Inglés statt. Im Laufe des Abends gibt es eine Licht und Feuer-Show, DJ's, optische Brillen, musikalisch Darbietungen und natürlich Feuerwerk um den Himmel über dem Ozean zu erhellen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Einige kleinere und eher traditionelle Veranstaltungen finden in den Dörfern statt, wie:

 

19:00 Plaza De La Era – Juan Grande

19:00 Plaza de Tunte

20:00 Plaza Pública de Aldea Blanca

20:00 Playa La Caleta – Castillo del Romeral

18:00 Playa de El Pajar

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MOGÁN

 

Playa de Mogán veranstaltet eine touristisch-orientierte San Juan Feier ab 21:30 mit traditionellem Ananas-Grill, Musik, Samba, Performances, Feuerwerk und natürlich ein großes Lagerfeuer.

 

Dörfer und Städte in der gesamten Gemeinde Mogán haben ihre traditionellen Grillfeste und Feierlichkeiten, die auch die touristische Enklave Puerto Rico erreichen.

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SANTA LUCIA DE TIRAJANA

 

feiert eine magische Nacht in Pozo Izquierdo, dem Windsurf-Mekka von Gran Canaria:

 

21:30  - Show, Tim Burton gewidmet

22:15 - Feuerwerk am Meer

22:30 - Konzert von "Salvapantallas"

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GALDÁR

 

Galdár feiert in Sardina die Nacht des San Juan Marinero.

Musik ab 22:00 und Feuerwerk über dem Meer um Mitternacht.

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CAMINATAS EN GRAN CANARIA – WANDERN AUF GRAN CANARIA

Letzte Wanderung des Jahres!

Am Samstag verabschiedet ‘SAN BARTOLOMÉ CAMINA’ das Jahr 2015 mit einem Barbecue am Las Niñas!

 


Samstag, 19. Dezember 2015

CANDELILLA – PRESA DE LAS NIÑAS

Sie können sich noch bis Freitag einschreiben!

 

Samstag, 19. Dezember 2015

Abfahrt: 07:45 Uhr Pabellón Tablero

       08:00 Uhr (Stadion) Estadio Maspalomas

PROGRAMM: Über die Straßen von Gran Canaria

TOUR: Candelilla-Presa de Las Niñas (Por Barranquillo Pedro González y Presa de La Data)

SCHWIERIGKEITSGRAD: Mittel - Distanz 9 km

ZIELGRUPPE: Erwachsene (ab 18 Jahre) und Kinder im Alter von 15 bis 17 mit Genehmigung

GEBÜHR: 8EUR + 12EUR Grillkosten

ANMELDUNG: Stadion Maspalomas

ZUSÄTZLICHE INFORMATION:

Die Zahlung der Aktivität kann über Kreditkarte in den Büros gemacht werden. Bei Zahlung in bar müssen Sie an einem Automaten im Ayuntamiento vorher einzahlen und den Beleg im Sportbüro vorlegen.

BESONDERE EMPFEHLUNGEN:

-Tragen Sie geeignete Kleidung und Schuhe (siehe Wetter)
-Sonnencreme, Sonnenbrille und Hut mitbringen
-Walking-Stöcke mitbringen
-Bringen Sie genug Wasser (siehe Wetter) und energiereiche Lebensmittel mit

-SEHR WICHTIG: Überschätzen Sie nicht die eigene körperliche Verfassung, insbesondere bei Wanderungen von Mittel- bis hohem Niveau, wenn Sie unter einer Krankheit leiden oder die Aktivität nach einer langen Zeit der Inaktivität starten. Es wird empfohlen, in diesen Fällen, sich von dieser Wanderung zurückzuziehen und für eine Niedrig-Niveau-Wanderung zu registrieren.

Die Aktivitäten werden vom technischen Personal der Concejalía de Deportes in Zusammenarbeit mit dem Roten Kreuz durchgeführt.